06. Februar 2016 · Kommentare deaktiviert für Einfach anfangen: Der Startschuss zum Leben als Vegetarier · Kategorien: Allgemein, Vegetarier sein · Tags: , , , , , , , ,

Vegetarier werden, aber wie? Immer wieder stellen sich Menschen diese Frage. Sie möchten gern auf Fleisch verzichten und Vegetarier werden. Aber wie? Wie soll das gehen? Es gibt eine ganz einfache Antwort: Einfach anfangen! Weiterlesen »

17. November 2015 · Kommentare deaktiviert für Anleitung: Granatapfel ohne Spritzer öffnen · Kategorien: Allgemein, Obst · Tags: , ,

Granatäpfel sind in den letzten Jahren zu einer kleinen Mode geworden. Das ist gut, denn dadurch sind sie nicht nur in Supermärkten mit exotischer Obstecke und ausgewählten Bioläden zu finden, sondern insgesamt ganz gut zu bekommen. Sie sind lecker und vielleicht sogar extrem gesund. Aber bei einer Sache hakt es gewaltig: Sie sind schwer zu verarbeiten. Weiterlesen »

16. Oktober 2013 · Kommentare deaktiviert für Heute ist der Welternährungstag 2013 · Kategorien: Ernährung und mehr · Tags: ,

Heute ist Welternährungstag (wie jedes Jahr am 16. Oktober). Er wurde 1979 von der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation FAO (Food and Agriculture Organization for the United Nations) ins Leben gerufen um Aufmerksam, für die weltweiten Ernährungsmisstände, zu erregen. Die weltweite Ernährung ist ein großes Problem.  Weiterlesen »

31. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Ausgeglichenes vegetarisches Mittagessen · Kategorien: Vegetarisches Essen · Tags: ,

Mittagessen ohne Fleisch ist nicht schwer. Die deutschen Kantinen und Restaurants in Bürobezirken bieten inzwischen für Vegetarier meist mehr als ein Essen an. Weiterlesen »

31. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Ausgeglichenes vegetarisches Frühstück · Kategorien: Vegetarisches Essen · Tags: ,

Für Vegetarier ist eine ausgewogenen und nahrhafte Ernährung sehr wichtig, da es an vielen verschiedenen Nährstoffen fehlen kann durch den Verzicht auf Fleisch. Weiterlesen »

24. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Mehr vegetarischer Ersatz – Vegetarische Schnitzel · Kategorien: Vegetarische Lebensmittel · Tags: ,

Nach einiger Zeit die man vegetarisch verbracht hat, sehnt sich der Ein oder Andere nach einem Stück Fleisch, vorzugsweise Steak, Schnitzel oder Wurst. Um hier nicht »fremd-zugehen« gibt es natürlich Ersatz. Weiterlesen »

24. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Empfehlenswerte Vegetarische Kochbücher (Empfehlungen) · Kategorien: Vegetarier sein · Tags:

Für eine ausgewogenen vegetarische Ernährung benötigt man vegetarische Rezepte und diese finden sich wo? Ganz recht in vegetarischen Kochbüchern! Weiterlesen »

23. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Aufgepasst! Diese Lebensmittel sind nicht vegetarisch · Kategorien: Vegetarisches Essen · Tags:

Es gibt einige Lebensmittel, die aussehen als seien sie vegetarisch, es aber dennoch nicht sind. Ich habe hier eine Liste mit diversen Lebensmittel die Spuren von tierischem Fleisch oder Knochenmark enthalten, wie es z.B. in Gelatine enthalten ist. Weiterlesen »

23. Juli 2013 · Kommentare deaktiviert für Wie wird man Vegetarier · Kategorien: Vegetarier sein · Tags:

Die Frage habe ich schon öfters gestellt bekommen und die Antwort ist einfach: „Einfach kein Fleisch mehr essen!″. Was natürlich darauf folgt sind die Beweggründe und das Motiv. Weiterlesen »